Saat Tepat Menang Besar!
Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan yang mempengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan berperilaku. Salah satu faktor yang berperan besar dalam menjaga kesehatan mental adalah dukungan sosial. Dukungan ini…
Di era modern yang serba cepat, tuntutan pekerjaan, hubungan sosial, dan tanggung jawab pribadi sering kali membuat kita merasa kewalahan. Tekanan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, jika tidak…
Pernah nggak sih kepikiran, kenapa tubuh rasanya sering capek atau gampang sakit? Mungkin jawabannya ada di pola makan kita. Nutrisi seimbang itu ternyata kunci buat tubuh tetap fit, nggak gampang…
Mengatasi stres di era modern sangat penting untuk menjaga kesehatan mental. Berikut adalah beberapa strategi efektif yang dapat diterapkan: Identifikasi Pemicu Stres: Kenali situasi atau faktor yang memicu stres dalam…
Merokok bukan hanya merusak kesehatan tubuh, tetapi juga dapat menghancurkan keuangan pribadi Anda. Bagi banyak orang, berhenti merokok adalah keputusan yang membawa banyak manfaat, salah satunya adalah dampak positif pada…
Apel adalah salah satu buah yang paling populer di dunia, dikenal dengan rasa yang segar, manis, dan sedikit asam. Namun, apel bukan hanya lezat, tetapi juga memiliki segudang manfaat kesehatan…
Menghadapi Stigma: Cara Mengedukasi Masyarakat tentang Pentingnya Kesehatan Mental 1. Pendahuluan Stigma terhadap kesehatan mental masih menjadi tantangan besar di banyak masyarakat. Banyak orang yang merasa malu atau takut untuk…
Berolahraga secara rutin adalah kunci untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Meski begitu, banyak orang merasa sulit menjadikan olahraga sebagai kebiasaan harian. Artikel ini akan memberikan tips sederhana untuk membantu…
9 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan Manfaat ubi jalar bagi kesehatan tak hanya terbatas membantu membuat perut kenyang. Ubi jalar juga memiliki kandungan zat gizi yang dapat…
ADHD: Memahami Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah gangguan perkembangan neuropsikiatri yang umum terjadi, terutama pada anak-anak, meskipun juga dapat berlanjut hingga dewasa. Gangguan ini…
Apakah Gonta-Ganti Sampo Bikin Rambut Rusak? Fakta atau Mitos? Banyak orang khawatir bahwa sering mengganti sampo dapat merusak rambut atau kulit kepala. Namun, apakah kekhawatiran ini benar-benar beralasan, atau hanya…
5 Perbedaan Bihun dan Sohun yang Perlu Anda Ketahui Bihun dan sohun sering disalahartikan sebagai jenis mi yang sama, padahal keduanya memiliki perbedaan yang signifikan. Mengetahui perbedaan ini tidak hanya…
Pertolongan Pertama untuk Tangan Luka Kena Kaca: Langkah Tepat yang Perlu Dilakukan Ketika tangan terluka akibat terkena kaca, penting untuk segera melakukan pertolongan pertama yang tepat untuk mencegah infeksi dan…
Ortu Wajib Tahu: Batuk Seperti Ini Bisa Jadi Gejala Pneumonia pada Anak Batuk pada anak sering dianggap sebagai gejala flu biasa, tetapi orang tua perlu lebih waspada jika batuk tersebut…
Kulit Berminyak: Penyebab, Gejala, dan Perawatan yang Tepat Kulit berminyak adalah kondisi di mana kelenjar sebaceous di bawah kulit memproduksi minyak (sebum) dalam jumlah yang berlebih. Meskipun minyak ini penting…
Telemedicine adalah penggunaan teknologi komunikasi, seperti video call, telepon, dan aplikasi berbasis internet, untuk memberikan layanan kesehatan jarak jauh. Tujuannya adalah untuk memungkinkan pasien berkonsultasi dengan tenaga medis tanpa harus…
Kecantikan Holistik: Menyeimbangkan Kecantikan Luar dan Dalam Kecantikan holistik adalah pendekatan yang melihat kecantikan sebagai perpaduan antara kesehatan fisik, emosional, dan mental. Berbeda dari rutinitas kecantikan konvensional yang hanya berfokus…
Kenali 5 Tipe Kulit Manusia Beserta Ciri-Ciri Umumnya Jauh sebelum memilih produk skincare, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengetahui apa tipe kulit Anda. Mengenal tipe kulit wajah maupun…
Ingin kulit tampak segar dan bercahaya? Yuk, simak 9 langkah perawatan kulit untuk tampil flawless setiap hari! 1. Bersihkan Wajah dengan Lembut 🧼 Selalu gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan…
JBGroup